личный кабинет
Мобильные приложения
Выберите город
Выберите город
  • Апрелевка
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Верея
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Высоковск
  • Голицыно
  • Дедовск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дрезна
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Ивантеевка
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королёв
  • Котельники
  • Красноармейск
  • Красногорск
  • Краснозаводск
  • Краснознаменск
  • Кубинка
  • Куровское
  • Ликино-Дулёво
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Озёры
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Пересвет
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Рошаль
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Старая Купавна
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Хотьково
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Щёлково
  • Электрогорск
  • Электросталь
  • Электроугли
  • Яхрома
24 июня 2019 20:31:52
Лето в Подмосковье

Летние активности: где заняться сапсерфингом в Подмосковье

19:39, 17 мая 2019

В последние годы семейство водных видов спорта, активно развивающихся в Московской области, еще больше расширилось. К яхтингу, виндсерфингу и кайтбордингу добавился паддлбординг, или, как его еще называют, – сапсерфинг. Мы изучили, где в Подмосковье можно заняться модной новинкой и сколько это будет стоить.

РАБОТАЮТ РУКИ И БРЮШНОЙ ПРЕСС

В качестве самостоятельного вида спорта сапсерфинг развивается с 2000-х годов, а недавно добрался и до наших краев. Чтобы овладеть навыками устойчивого стояния на доске, новичку достаточно часа. Зато освоив паддлбординг, можно замахнуться на более серьезные развлечения – например, виндсерфинг.

Но самое главное – катание на доске с веслом в руках благотворно влияет на тонус мышц.

– Любая гребля заставляет активно работать плечевой пояс и руки, – объясняет инструктор Елена из виндсерфинг клуба «Истра». – Но в паддлбординге задействованы еще мышцы брюшного пресса и ног, которые помогают удержать равновесие. Сорок минут такого катания равняются 1,5 часа комплексной тренировки в тренажерном зале. При этом здесь вы не чувствуете течения времени, поскольку все происходит в увлекательной обстановке.

МАРШРУТЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС

В Подмосковье всем желающим изучить азы сапсерфинга предлагается на выбор несколько маршрутов. Первый начинается на пляже города Озеры и завершается в селе Белые Колодези. 12-километровое путешествие по Оке выглядит внушительно, однако организаторы убеждают, что оно под силу любому новичку. Главное, чтобы он умел плавать.

Более выносливые могут выбрать другой вариант: взять старт в Истре и финишировать в деревне Лужки. Этот поход имеет протяженность уже 20 км. Пугаться расстояния не стоит: в пути предусмотрено несколько остановок на отдых и обед. При этом иметь свою экипировку для занятия паддлбордингом совсем необязательно, ее можно взять в аренду.

Участие в таком туре обойдется любителю здорового образа жизни в 3500 руб., при этом 2000 руб. стоит сам поход, остальное – стоимость проката. Однако эмоций он получит неизмеримо больше.

ИЩИТЕ СКИДКИ

Комплект для занятия сапсерфингом стоит недешево, зато прослужит долго. Стоимость набора из надувной доски, направляющих плавников, весла и насоса на специализированных сайтах начинается от 20 тыс. руб. Но если найти товар со скидкой, можно сэкономить 15–20% суммы. Еще выгоднее покупать оборудование, побывавшее в употреблении: оно падает в цене на 30–40%.

Где заняться паддлбордингом в Подмосковье?

SUP-club
Адрес: г.о. Солнечногорск, пос. Ржавки, к. 14

+7 (965) 417-08-32

Виндсерфинг клуб «Истра»
Адрес:
г.о. Солнечногорск, д. Пятница
+7 (916) 453-55-59

SUP-CLUB
Адрес: Рузский г.о.
+ 7 (915) 220-36-32

интересно

Паддлбординг зародился на Гавайях еще в середине XVIII века, а жители нашей страны впервые познакомились с ним в мультфильме «Приключения капитана Врунгеля». Помните, как Врунгель вместе с Фуксом предстали перед зрителями в роли знаменитых гавайских гитар? Так вот, их триумфальное прибытие на острова на деревянной двери от взорвавшейся бани и стало первым появлением паддлбординга в России.

Владимир Серов

вверх