Ученые выявили благотворное свойство лаванды

Ученые установили, что лаванда своим ароматом поможет избавиться от бессонницы. Об этом пишет издание Inforeactor.ru.

Чтобы прийти к такому выводу, исследователи провели эксперимент, для которого в комнатах, где спали добровольцы, разместили цветы лаванды. В результате у большей части испытуемых улучшился сон, а также наладилась работа нервной системы. Но на этом благотворные свойства цветов не закончились. Лаванда также помогла побороть депрессию.

По словам ученых, дело в том, что аромат лаванды стабилизирует давление, уменьшает частоту сердцебиения и приводит к тому, что человек чувствует себя бодрее.