61-летняя звезда «Гардемаринов» Лютаева поделилась фото в мини-шортах

61-летняя звезда «Гардемаринов, вперед!» Татьяна Лютаева продолжает удивлять поклонников своей отличной физической формой, пишет Super. Недавно актриса опубликовала в личном блоге снимок, сделанный перед зеркалом сразу после тренировки на велотренажере.

На фото артистка предстала в легкой майке и коротких шортах. Фанаты сразу же засыпали ее комплиментами, отметив, что Лютаева выглядит на 30 лет.

Сама Татьяна признается, что регулярно придерживается спортивного режима и не дает себе поблажек даже на отдыхе. Она с удовольствием делится в соцсетях кадрами и роликами с тренировок на свежем воздухе.

Среди ее любимых видов активности — велосипед, бег и плавание. Актриса не скрывает, что сохранять форму в ее возрасте довольно непросто, но упорство и дисциплина помогают ей оставаться в тонусе.

По словам Лютаевой, главный секрет ее стройности кроется не в сложных диетах, а в простом правиле. Она откровенно заявила, что поддерживать вес помогает элементарный принцип —«меньше жрать». Актриса внимательно следит за тем, что и в каких количествах попадает в ее рацион, и советует всем, кто хочет похудеть, в первую очередь пересмотреть свои пищевые привычки.

Ранее российская актриса Екатерина Климова поделилась яркими фотографиями в мини-шортах с отдыха на Мальдивах.