В парке семейного отдыха в Дубне провели «Зарядку долголетов»
:focal(0.43:0.42):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L2RvbGdvbGV0Mi5wbmc.webp)
Фото: [пресс-служба администрации г.о. Дубна]
«Зарядка долголетов» прошла в парке семейного отдыха в Дубне и собрала множество активных участников, которые выполняли упражнения под чутким руководством опытных тренеров.
Участники программы «Активное долголетие» весело и продуктивно провели время на свежем воздухе. Они изучили новые движения и уделили время физической нагрузке. Тренировку провела руководитель клуба чир-спорта «Электра» Ольга Дель, а также волонтер проекта «Активное долголетие» и кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике из Дубны Нина Новикова. Гости из Талдома показали долголетам упражнения на растяжку и восстановление из авторского курса «Потянушки».
Общими усилиями дубненские и талдомские тренеры смогли провести по-настоящему насыщенную спортивную программу.
«Как правило, это эмоции, новые знакомства, сегодня у нас совместное мероприятие, приехали коллеги из Талдома. В прошлом году мы к ним ездили, в этом — они к нам приехали. Думаю, что это принесет только радость», — рассказала заместитель директора Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Талдомский» Светлана Рудакова.
«Зарядка долголетов» проходит по всей Мособласти. Акции организуют при поддержке активистов «Молодой гвардии» Единой России. Все это — часть губернаторского проекта «Активное долголетие в Подмосковье». Это помогает поддерживать здоровье пожилых людей, насыщать их будни полезными занятиями и мотивировать на активность.