Диетолог Круглова пояснила, почему нет смысла употреблять лапшу быстрого приготовления

По словам диетолога Натальи Кругловой, лапша быстрого приготовления не утоляет голод в связи с наличием в ней усиливающих аппетит специй. Об этом сообщает NEWS.ru.

Она добавила, что данная пища не насыщает на длительный срок, поскольку является быстрыми углеводами.

По мнению эксперта, лапша быстрого приготовления почти не имеет в своем составе витаминов и минералов.