Диетолог объяснил, почему гранатовый сок считается самым полезным

Гранат содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, за счет чего повышает иммунитет и помогает справиться с усталостью.

Об этом в интервью радио Sputnik рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко.

«Гранатовый сок во все времена считался самым полезным соком. Он содержит большое количество антиоксидантов и антоцианов – активных веществ, поддерживающих иммунный ответ», - отметила она.

Гранатовый сок улучшает работу кишечника, где вырабатывается 80% клеток, необходимых для иммунного ответа. В результате у человека прибавляется сил, он ощущает прилив энергии.