Диетолог рассказал, какие продукты не стоит сочетать
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS82Lzk5L2JjLzE2MjQ4OTI3MzI5MjQ2Nzk1ODQ3LmpwZw.webp)
Фото: [Владимир Песня / РИА Новости]
Специалист по питанию и диетологии Вейсель Джиерли рассказал, сочетание каких продуктов может нанести вред здоровью человека. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей».
По словам диетолога, во время завтрака не рекомендуется запивать яичницу чаем из-за присутствия в нем вещества, которое называется «танин».
Данное вещество препятствует усвоению железа организмом. Кроме этого, не стоит сочетать репчатый лук и чеснок, это может вызвать образование пятен на коже и проблемы с желудком.