Диетолог рассказала, кому противопоказана тыква

Диетолог Татьяна Дик рассказала, кому противопоказана тыква. Об этом пишет ФБА «Экономика сегодня» со ссылкой на РИА «Новости».

В тыкве содержится большое количество витаминов, в числе которых витамины A, C, E и K, а каротина в ней больше, чем в моркови. Диетолог рекомендует употреблять тыкву людям, которые страдают от запоров.

Однако тыква противопоказана людям, у которых присутствуют воспалительные процессы ЖКТ, во избежание вздутия или послабления стула. Диетолог рекомендует употребление тыквы тем, кто хочет похудеть.