Диетолог рассказала об уникальных свойствах граната
![Евгений Биятов / РИА Новости](https://media.360.ru/get_resized/Goebbt8m0qDBS0taCZUY2uiX2qQ=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIxLzkvYTAvODIvMTYzMjgzMDU4MDU0MDQ1ODI3NjU5LmpwZw.webp)
Фото: [Евгений Биятов / РИА Новости]
Диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско рассказала о пользе гранатового сока. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей» со ссылкой на РИА «Новости».
Согласно исследованиям, гранатовый сок помогает в борьбе с раком простаты, уменьшает риск возникновения рака молочной железы. Гранат обладает противовоспалительными, антиканцерогенными и иммуностимулирующими свойствами, благодаря большому количеству витаминов, микроэлементов антиоксидантов и полифенолов, содержащихся в нем.
Гранатовый сок способствует улучшению кровообращения, разжижает кровь. Гранатовый сок полезен для людей с заболеваниями сердца. Большое количество железа в гранате поможет справиться с анемией. Гранат окажет помощь в восстановлении мышц. В этой связи, диетолог рекомендует употреблять его спортсменам.