Диетолог Журавлева перечислила чистящие организм продукты
![](https://api.360.ru/get_resized/a3eaKP7_hjyUuvWTbDorIzjp0PU=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xL2tvei0wNTIxLmpwZw.webp)
Фото: [Издательство «Подмосковье»]
После переедания тяжелой пищей в Новый год и злоупотребления алкоголем большинство людей задумывается о необходимости вывода токсинов из организма. Диетолог Полина Журавлева назвала способы сделать это в домашних условиях. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
По ее словам, быстро очищают организм свекла, сельдерей и яблоки, а также репчатый лук.
Эксперт добавила, что большую роль в этом может сыграть капустный сок, лимон, имбирь и морковь в комплексе.
По ее мнению, также важно выпивать нужное количество воды в день.