Диетолог Журавлева перечислила опасности мандаринов на новогоднем столе
![](https://media.360.ru/get_resized/DtgPWDM8JWWDSIHdHDc3heZucZo=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9yaWEtODMyMjM1MmxyLmpwZw.webp)
Фото: [©Александр Кряжев/РИА Новости]
С приближением Нового года на столах обязательно появляются ароматные и сочные мандарины. Тем не менее эти цитрусовые имеют свои потенциальные опасности и риск для здоровья. Диетолог Полина Журавлева пояснила, какую опасность таят мандарины, и перечислила способы обезопасить себя. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
По ее словам, кроме аллергической реакции, эти цитрусовые фрукты могут вызвать вздутие живота и метеоризм. При этом в них высокое содержание сахара и аскорбиновой кислоты.
Специалист добавила, что мандарины не рекомендуется есть при ожирении, заболеваниях почек, язвенных болезнях и повышенной кислотности желудочно-кишечного тракта.
По ее мнению, также не стоит употреблять в пищу мандарины детям до трех лет.