Доктор Комаровский развеял миф о том, что спорт укрепляет организм

Врач и телеведущий Евгений Комаровский опроверг бытующее мнение, что «спорт укрепляет организм». Об этом пишет газета «Вечерняя Москва» со ссылкой на YouTube-канал Комаровского.

По мнению Комаровского, для людей не существует разницы между спортом и физкультурой. Как считает медик, спортсмены не обладают явными преимуществами в отношении продолжительности жизни. Наоборот, у спортсменов присутствует большое количество травм и профессиональных проблем со здоровьем.

По словам Комаровского, для организма намного полезнее физкультура, не связанная с особыми достижениями. Она способствует укреплению организма. Кроме этого, как отметил медик, занятия спортом вызывают пересыхание слизистых оболочек, что оказывает негативное влияние на местный иммунитет. Для того, чтобы этого не произошло, Комаровский рекомендует употреблять больше воды во время занятий спортом.

Также Комаровский обратил внимание на трудности с вентиляций в спортзалах, что повышает риск заражения и вызывает пересыхание слизистых.