Гастроэнтеролог объяснила, почему не стоит есть свежие куличи
«Праздничная ловушка». Врач ограничила пасхальные куличи 150 граммами в день
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA0LzI0LzIwMjUwNDE5XzExMzI0OC5qcGc.webp)
Фото: [Пасха в Главном храме ВС РФ в Одинцовском округе/Медиасток.рф]
Россиянам напомнили о разумных пределах при праздновании Пасхи. Ольга Царан, врач-гепатолог и гастролог высшей категории, в беседе с РИА Новости посоветовала не превышать дневную норму куличей в 150 граммов, иначе можно навредить здоровью.
«В день нужно употреблять не более 100-150 грамм куличей. Идеально использовать "вчерашнюю выпечку" — дать ей постоять 1-2 дня. Свежая дрожжевая выпечка может вызвать тяжесть в желудке, боли и дискомфорт», — заявила врач.
Она добавила, что куличи допустимы на завтрак и обед, а вечером от них лучше отказаться.
Специалист подчеркнула: норма напрямую зависит от состава. Чем больше в куличе орехов, цукатов, крема или шоколада, тем меньшую порцию можно съесть. Кроме того, такая «диета» не должна затягиваться на всю неделю — не стоит превращать праздничное застолье в марафон.
Ранее священник Константин Пархоменко объяснил, как правильно готовить кулич.