Гастроэнтеролог Павел Богомолов перечислил условия для сохранения здоровья печени

Здоровье
Виталий Тимкив/РИА Новости

Фото: [Виталий Тимкив/РИА Новости]

Здоровье печени зависит от сбалансированности питания и физической активности. Об этом в интервью газете «Вечерняя Москва» сказал врач-гастроэнтеролог, гепатолог Павел Богомолов. По его словам, не существует вредных продуктов для печени, как и продуктов, которые могут ее оздоровить. Но благоприятно на ее состояние может повлиять ограничение жиров и быстрых углеводов, потому что они способствуют набору лишнего веса.

Для профилактики болезней печени, как рассказал специалист, достаточно соблюдать несколько условий: меньше есть, больше двигаться, употреблять меньше алкоголя, сохранять нормальную массу тела.

«Даже если человек будет злоупотреблять алкоголем, но иметь нормальную массу тела и заниматься спортом, риски тяжелого алкогольного повреждения печени у него гораздо ниже», - уточнил специалист.