Ортопед рассказал, как правильно выбрать зимнюю обувь

Обувь для зимы должна учитывать перепады температур и скользкие дороги.

Об этом в интервью Pravda. Ru рассказала травматолог-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Антонина Завадская.

Туфли на высоких каблуках меняют положение ступней и увеличивают нагрузку на них. Это провоцирует развитие плоскостопия, растут косточки у больших пальцев. Обувь на полностью плоской подошве недостаточно защищает ноги от ударов о поверхность земли. Ботинки с узким мысом могут сдавливать передний отдел стопы, мешать кровообращению и увеличивать риск появления вросшего ногтя.

Чтобы избежать негативных последствий для ног, нужно выбирать удобную зимнюю обувь. Она должна обладать широким носом, невысоким каблуком не более двух-четырех сантиметров в высоту, а также должна регулироваться шнурками или липучками. Задник обуви должен хорошо держать форму.