Осенью начали чаще бегать в туалет: уролог назвала причины, которые нельзя списывать на холод

С приходом холодов некоторые люди замечают, что стали чаще бегать в туалет, и списывают все на погоду. Переохлаждение способно временно увеличить выведение жидкости, однако за учащенным мочеиспусканием могут стоять и совершенно другие причины от цистита до проблем с предстательной железой или повышенным уровнем глюкозы. Врач-уролог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Наталья Кузьмина рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», когда осенние походы в туалет не стоит считать безобидной реакцией на холод.

При охлаждении организма происходит перераспределение кровотока: периферические сосуды сужаются, а центральный объем циркулирующей крови увеличивается. В результате почки могут активнее выводить жидкость. Это явление называется холодовым диурезом. Поэтому после прогулки в холодную погоду человек действительно может чаще захотеть в туалет. Однако, по словам уролога, сам по себе холод не вызывает инфекционный цистит.

При цистите обычно возникают частые императивные позывы, однако мочи при этом выделяется немного. Характерными признаками также могут быть жжение или боль при мочеиспускании, изменение цвета мочи и появление крови. У мужчин причиной учащенного мочеиспускания могут стать заболевания предстательной железы. Например, при доброкачественной гиперплазии простаты нередко появляются ослабление струи, затруднение начала мочеиспускания, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря и ночные походы в туалет.

Именно поэтому важно обращать внимание не только на то, сколько раз человек сходил в туалет, но и на то, сколько мочи при этом выделяется. Частые позывы с небольшими порциями и образование действительно большого количества мочи могут иметь совершенно разные причины.

По словам Кузьминой, насторожиться стоит, если учащенное мочеиспускание сопровождается болью или жжением, кровью в моче, выраженными императивными позывами, ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря или заметным изменением цвета и характера мочи. Особенно важно не откладывать обращение за медицинской помощью при повышении температуры, ознобе, тошноте, рвоте, боли в пояснице или боку. Такое сочетание симптомов может свидетельствовать о вовлечении верхних мочевых путей и требует медицинской оценки. Есть и ситуация, когда ждать вовсе нельзя — острая задержка мочи, то есть невозможность помочиться.

При этом универсального количества мочеиспусканий, которое считалось бы нормой абсолютно для всех, не существует. Частота зависит от количества выпитой жидкости, употребления кофеина и алкоголя, температуры окружающей среды, приема препаратов, возраста и состояния здоровья. Если человек обычно мочится шесть-восемь раз в сутки, а затем без очевидной причины стал посещать туалет значительно чаще, стоит разобраться в причине.