Психолог рассказал, как побороть социофобию
Фото: [Владимир Астапкович / РИА Новости]
Психолог Сергей Ключников рассказал, как справиться с социофобией, развившейся на фоне коронавируса. Об этом сообщает радио Sputnik.
Люди, которые постепенно возвращаются к нормальной жизни, испытывают страх перед окружающими, видя в них источник потенциальной опасности. Ключников связывает это с большим количеством негативной информации. Это привело к тому, что заболевание стало действительно «короной человеческого внимания».
«Такие перекосы чреваты воспитанием социофобии, то есть появлением напряженного и негативного отношения к другим людям», - пояснил эксперт.
Ключников рекомендует запастись терпением и постепенно свыкнуться с мыслью, что пандемия идет на спад и необходимо начинать жить обычной жизнью, не отдаляясь друг от друга.