Стоматолог назвала привычки, разрушающие здоровье десен

Ряд привычек, которые кажутся безобидными, могут постепенно ухудшать состояние десен и приводить к воспалениям. Об этом «Ленте.ру» рассказала стоматолог-терапевт клиники «Атрибьют» Ирина Борская.

По словам специалиста, одним из наиболее вредных факторов остается курение. Она пояснила, что содержащиеся в табачном дыме вещества способствуют сужению сосудов, из-за чего нарушается кровоснабжение тканей десен. В результате они хуже получают кислород и питательные вещества и становятся более уязвимыми перед бактериями.

Еще одной распространенной ошибкой врач назвала неправильную технику чистки зубов. Использование жесткой щетки и чрезмерное давление, а также горизонтальные движения могут травмировать десневую ткань. Это, как отметила Борская, приводит к ее повреждению и оголению чувствительных участков зубов.

Кроме того, негативное влияние оказывает привычка использовать зубочистки или другие острые предметы для удаления остатков пищи. По словам стоматолога, такие действия травмируют десневые промежутки между зубами, вызывая воспаление и постепенное разрушение тканей. Это может привести к образованию карманов, где скапливаются бактерии и остатки пищи.

Эксперт также обратила внимание на влияние рациона. Отказ от твердой пищи в пользу мягкой снижает естественную нагрузку на десны, что неблагоприятно сказывается на их состоянии. Дополнительный вред наносят привычки грызть посторонние предметы — например, ручки, ногти или нитки.

Ранее сообщалось, что внезапная слепота на секунды может быть скрытым симптомом рака мозга.