Стоматолог Сумцова назвал десять продуктов, способствующих профилактике воспаления десен

Здоровье

Фото: [Издательство «Подмосковье»]

По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, предотвратить воспаление десен можно при помощи соблюдения гигиены ротовой полости, уменьшения потребления сладостей и обязательного включения в свой рацион некоторых продуктов. Об этом сообщает Life.ru.

Она отметила, что этому способствует употребление в пищу орехов, рыбы, говядины травяного откорма, а также курицы и бульона на косточке.

По мнению медика, для профилактики заболевания десен следует включить в свой рацион брокколи, болгарский перец, сладкий картофель, зеленый чай и какао.