Теледоктор Мясников считает, что йога полезна всем

Йога является одним из наиболее популярных и распространенных физических занятий, которое способно оказать огромный эффект на физическое и психическое состояние человека. Тем не менее некоторые люди утверждают, что занятия йогой является пустой тратой времени и усилий, и относят ее к эзотерике и сектанству. Заслуженный врач РФ Александр Мясников развеял данные мифы. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

По его словам, йога - это одна из наиболее полезных идеологий физкультуры.

Телеведущий добавил, что она полезна исключительно всем, независимо от пола, возраста и наличия хронических заболеваний.

По его мнению, йога есть в рекомендациях ко всем соматофорным расстройствам, психосоматике и синдроме хронической боли.