Терапевт Сокол назвала методы защиты от обострения простуды на губах
![](https://api.360.ru/get_resized/m__yceErfM6B-70JCX9hNui2Wqw=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIzLzEwL3JpYS04NDAzNDk1bHIuanBn.webp)
Фото: [©Илья Наймушин/РИА Новости]
По словам врача-терапевта Анны Сокол, лабиальный герпес, или простуда на губах, является заболеванием, которое вызвано вирусом простого герпеса, попавшего в организм человека и оставшегося там пожизненно. Об этом сообщает Life.ru.
Она добавила, что не менее 90% населения земли являются обладателями данного вируса, однако клинически он проявляется лишь у 5% людей.
По мнению медика, факторами обострения являются ОРЗ, стресс, чрезмерное употребление алкоголя, отравление, менструации и беременность.
Она уточнила, что для защиты от обострений данного вируса следует нормализовать работу кишечника, соблюдать протоколы питания, которые можно получить у лечащего врача, состоящие прежде всего из восполнения дефицита витаминов и микроэлементов.
Сокол отметила, что также важно восполнить уровень витаминов D, A и B. Важен прием аминокислоты L-Lisine, снижающей частоты рецидивов герпеса. Также предотвратить обострение герпеса поможет селен.