Терапевт Тимощенко перечислила способы побороть головную боль без лекарств

По словам врача-терапевта Анастасии Тимощенко, головную боль можно побороть без лекарственных препаратов при условии обеспечения притока свежего воздуха, холодного компресса на лбу или мягких поглаживающих движений от висков к затылку. Об этом сообщает NEWS.ru.

Она также рекомендует ограничить раздражающие сигналы.

По мнению медика, желательно выпить воды или теплого травяного чая с мятой, ромашкой или чабрецом.