В России резко выросло число молодых людей с синдромом апноэ сна

Почти половина населения России страдает от синдрома обструктивного апноэ сна, пишет телеграм-канал Mash. По данным исследований, 48% россиян сталкиваются с кратковременной остановкой дыхания во сне. Главные причины такого масштабного распространения болезни — резкий рост числа людей с лишним весом и всеобщая тяга к курению.

Чаще всего недуг поражает людей в возрасте до 40-50 лет. Но за последний год количество молодых пациентов от 18 лет, жалующихся на проблемы с сердцем, включая инфаркты и инсульты, выросло в два раза.

Особенно тревожная ситуация складывается с детьми. Симптомы апноэ у несовершеннолетних часто принимают за синдром дефицита внимания и гиперактивности. Это ведет к ошибочному диагнозу и помещению здоровых детей в классы коррекции.

Ожирение остается ключевым фактором риска. Избыточный вес, особенно жировые отложения в области шеи и груди, сужает трахею и затрудняет дыхание. По данным Минздрава, в 2025 году около 35,7 млн россиян имели лишний вес. Это почти четверть населения.

Врачи подтверждают: каждый третий житель страны уже столкнулся с этой проблемой. Кроме ожирения, апноэ могут вызывать нарушения прикуса и деформация челюсти.

Для борьбы с недугом специалисты рекомендуют избавиться от 10-15% лишнего веса, использовать специальные аппараты для поддержания дыхания или носовые капы, фиксирующие челюсть. В тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству — увулопластике.

Точную статистику смертности от апноэ установить сложно, так как летальный исход во сне чаще всего регистрируют как обычную остановку сердца.

Ранее ученые назвали девять часов до сна идеальным интервалом для кофе.