Врач назвал главную опасность соков

Врач-кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» поведал о вреде соков, передает «Федеральное агентство новостей».

По его мнению, когда человек пьет сок, то он потребляет углеводы, в ответ вырабатывается инсулин, который снижает уровень сахара. И получается, что человек кушает, следовательно, вырабатывается жир.

Как пояснил медик, сок — это раствор сахара, поэтому его регулярное потребление может привести к ожирению.

Ранее сообщалось, что «западная диета» может привести к слабоумию.