Врач-офтальмолог рассказал, насколько эффективны морковь и черника для восстановления зрения
![Алексей Сухоруков / РИА Новости](https://api.360.ru/get_resized/-b1zCA4Xn9f8u5Yu58lc7ucbmvA=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIxLzUvOGIvNmYvMTYyMDg5MjAyNTM4MTE3MzcxMzI0LmpwZw.webp)
Фото: [Алексей Сухоруков / РИА Новости]
Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков рассказал, насколько эффективны некоторые продукты питания для восстановления зрения. Об этом сообщает радио Sputnik.
Бытует мнение, что если употреблять в больших количествах морковь и чернику, то это поможет сохранению и восстановлению зрения. Куренков опроверг подобное утверждение.
Как отметил специалист, поедая килограммы моркови и черники невозможно добиться значимого эффекта, поскольку организм усваивает только столько, сколько ему требуется. По его словам, существует суточная норма усвояемости этих веществ, а все остальное выйдет через пищеварительный тракт.