Врач рассказал, как правильно загорать и ухаживать за кожей в случае получения ожога
![Константин Михальчевский / РИА Новости](https://api.360.ru/get_resized/ybjo0fulR29GmUXEKMDOi92HZoI=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIxLzYvNjAvYmUvMTYyMzkzODExMDMwMjAxNzA4NzQ5LmpwZw.webp)
Фото: [Константин Михальчевский / РИА Новости]
Врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников рассказал об опасности увлечения загаром и о правильном уходе за кожей в случае получения ожога. Об этом сообщает радио Sputnik.
Во избежание получения солнечного ожога, специалист советует принимать солнечные ванны в определенное время: до 10-11 часов утра и с 5 вечера до захода солнца и не забывать о защитных кремах. В том случае, если вам не удалось избежать ожога, то необходимо уйти с солнца в помещение, где температура будет ниже. Если такой возможности нет, то эксперт рекомендует накрыться одеждой, лучше хлопковой, смоченной в холодной воде.
При первом удобном случае надо воспользоваться холодным душем с температурой воды около 20 градусов, который поможет снять раздражение, «успокоит кожу, снизит температуру тела, остановит само развитие ожога». Арканников предупреждает, что струи душа не должны быть сильными, что может привести к повреждению кожи. Болевые ощущения можно устранить с помощью лекарственного препарата.
Следующим этапом будет увлажнение кожи с помощью увлажняющих кремов, лучше всего с витамином E, экстрактом ромашки, соком алоэ и с пантенолом. Арканников не рекомендует пользоваться спиртосодержащими лосьонами и кислотосодержащими веществами, такими, как кефир или сметана. Это вызовет преждевременное старение кожи в месте получения ожога.