Врач рассказала об опасности синего света гаджетов

Врач-офтальмолог «СМ-Клиники» Арпине Адамян рассказала, насколько опасен синий свет, излучаемый гаджетами. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей» со ссылкой на РИА Новости.

Как пояснила Адамян, синее свечение вызвано подсветкой люминесцентными и светодиодными лампами, что оказывает негативное влияние на сетчатку глаз, способствует возникновению пигментных пятен, преждевременному старению кожи и нарушению сна. HEV-излучения могут вызвать развитие синдрома сухого глаза и дистрофию сетчатки.

В этой связи медик рекомендует ограничить использование гаджетов в ночное время, во избежание нарушения биологических ритмов организма и уменьшить время пребывания в соцсетях.