Жителям Подмосковья рассказали, почему важно всегда иметь под рукой тонометр

Терапевт Орехово-Зуевской больницы Любовь Демкина рассказала, почему важно всегда иметь под рукой тонометр. Доводы специалиста приводит Министерство здравоохранения Московской области.

Как напомнила врач, у большинства здоровых людей давление находится в диапазоне от 120/70 до 140/90 мм рт. ст. Оно может кратковременно повышаться на 10-20 мм рт. ст. при стрессе, физической нагрузке и употреблении большого количества жидкости.

Если давление на протяжении долгого времени превышает 140/90 мм рт. ст. и сопровождается головной болью, снижением работоспособности, общей утомляемостью, это может говорить о начале гипертонии. Стойкое повышение давления до 160/110 мм рт. ст. и выше сигнализирует уже об опасной форме гипертонии, что грозит нарушением работы внутренних органов.

Если человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией или гипотонией, заболеваниями почек, сахарным диабетом, а также если у него имеется лишний вес или он ведет малоподвижный образ жизни, то измерять давление рекомендуется каждый день.

Контроль артериального давления может спасти жизнь человеку, так как позволяет вовремя заметить изменения в состоянии здоровья. Помимо этого, знание своего артериального давления способствует улучшению качества жизни: люди, которые следят за этими показателями, более активны.