Не загоняйся: где в Подмосковье можно заняться иппотерапией?

Люди давно заметили, что контакт с животными успокаивает и положительно влияет на здоровье: после получаса в котокафе или игры с собакой в мяч мир уже не кажется таким мрачным. Зоотерапия широко распространена во многих регионах России, в том числе и в Московской области. Если вы чувствуете себя загнанной лошадью, то этот материал для вас. Рассказываем, где в регионе можно снять стресс, обнимая копытных и хвостатых.

ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ

В Сергиево-Посадском конноспортивном клубе занятия иппотерапией проходят со специально обученной лошадью и под чутким руководством сертифицированного инструктора. Сюда приезжают люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата, возникшими в результате детского церебрального паралича, поражениями слуха или зрения, а также пациенты на послеоперационной реабилитации. Для каждого иппотерапевт подбирает индивидуальную программу: некоторые катаются на лошади в крытом помещении или на плацу, другие занимаются в ближайшем сосновом бору.

Лечебная верховая езда помогает и тем, кто жалуется на боль в мышцах. Температура тела у лошади всегда выше, чем у человека, а движения коня действуют на всадника как разогревающий массаж. Катания также полезны для осанки – на протяжении всего занятия наезднику нужно держать спину ровной и координировать тело. Но самый неожиданный эффект – верховая езда повышает самооценку! Подчиняя себе большое животное и ухаживая за ним, всадник развивает уверенность в себе.

Адрес: Сергиев Посад, ул. Фестивальная, д. 21а
Телефон: 8 (496) 547-52-49
Цена: 1500 руб. за получасовое занятие

ВЫЙДУ В ПОЛЕ С КОНЕМ

Тем, кто находится на грани срыва, конноспортивный клуб «Зеленый остров» предлагает снять стресс, совершив конную прогулку по лесу. Правда, эта экскурсия доступна только для тех, кто уверенно чувствует себя в седле. На конюшне вы сможете выбрать любую лошадь из тех, что предложит инструктор. Маршрут тоже составят по вашему предпочтению – можно прокатиться верхом по полю или насладиться красотой осенних опушек. На конную прогулку разрешается отправляться группой до трех человек, так что, если у вас есть друг, который давно жалуется на мигрень и навалившиеся проблемы, срочно зовите его с собой.

Адрес: Ленинский г.о., п. Измайлово
Телефон: 8 (916) 991-17-75
Цена: от 2000 руб. за час прогулки

СНАЧАЛА НАКОРМИ

На конном подворье «Дютьково» во время занятий иппотерапией гости смогут поухаживать за понравившейся лошадью: расчесать гриву, одеть седло и уздечку, накормить и погладить. Некоторые психологи проводят параллели между общением с конями и плаванием с дельфинами – человек получает схожий спектр эмоций: спокойствие, умиротворение и радость. После знакомства с лошадью инструктор предложит прогуляться верхом по тропинкам густого леса и дойти до русла реки. Там вы сможете остановиться, полюбоваться пейзажами и сделать фото на память.

Адрес: Одинцовский г.о., Звенигород, мкр-н Дютьково, д. 10
Телефон: 8 (903) 204-64-55
Цена: 1500 руб. за час прогулки

КОГДА У ДОКТОРА ЛАПКИ

Если лошади вас не вдохновляют, вы можете заняться в Подмосковье другой зоотерапией. Например, восстановить силы и нервы можно с помощью кошек и енотов.
В Химках находится небольшое котокафе «Муркино», где хозяйничают коты. Усатые-полосатые живут здесь с комфортом: у каждого есть своя миска, лежанка и игрушки. В кафе можно не только выпить кофе и пообщаться с хвостатыми, но и подарить одному из них дом.

Адрес: Химки, ул. Горшина, д. 2

Поиграть с мохнатыми разбойниками можно в хотьковском «Доме енота». Здесь живут 38 животных, к которым можно заходить в вольеры. Только не забудьте вытащить ценные вещи из карманов – хвостатые воришки обязательно их проинспектируют.

Адрес: Хотьково, ул. Весенняя, д. 15