Гречка может спровоцировать проблемы со здоровьем

Диетологи в ходе исследования выяснили, что гречка может сильно навредить здоровью человека. Об этом пишет argumenti.ru.

Оказывается, гречка выводит из организма человека кальций. Содержащиеся в гречке фосфор и железо препятствуют усвоению кальция. При этом ученые отмечают, что это важно для женщин, которым более 40 лет. Эта категория может быть подвержена остеопорозу.

Также гречка нежелательна гипертоникам и людям, которые болеют диабетом. Те, кто сидят на гречневой диете могут заработать головные боли.