Кофе сокращает риск преждевременной смерти на 18% - ученые
Употребление кофе снижает риск смерти от онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний, а также укрепляет иммунитет, пишет Газета.ру.
Исследователи, которые пришли к такому выводу, в течение 16 лет анализировали данные 736 тысяч человек.
Первая группа ученых работала с 521 тысячей человек. Они установили, что чем больше человек пьет кофе, тем меньше вероятность, что причиной его смерти станет рак, инсульт, болезни сердца. С кофеином был напиток или нет, значения не имело. Кроме того, они дополнительно обследовали 14 тысяч человек и выяснили, что у кофеманов более здоровая печень и крепкий иммунитет.
У второй группы были данные 215 тысяч человек, и результаты вышли схожие. Кроме того, они выяснили, что те, кто пьет хотя бы чашку кофе в день, снижают риск преждевременной смерти на 12%, а три чашки - уже на 18%.