Медики назвали три добавки, которые помогут снизить уровень глюкозы в крови при диабете

Медики выявили три добавки, способные уменьшить уровень сахара в крови при диабете второго типа, являющегося хроническим заболеванием, при котором пациент вынужден полностью изменить свою диету во избежание риска. Об этом пишет информагентство Nation News.

Специалисты провели исследование с участием 62 тысяч человек, которое показало, что некоторые добавки способствуют снижению уровня сахара в крови. К таким добавкам относятся корица, хром и кверцетин. Корица, приводит уровень глюкозы в крови в норму и позволяет увеличить реакцию на инсулин. Хром также повышает чувствительность организма на инсулин. Прием кверцетина дозировкой 500 мг или выше ежедневно на протяжении восьми недель, поможет снизить уровень глюкозы в крови у людей с метаболическим синдромом.

Кверцетин, являющийся флавоноидом, природным химическим веществом, который благотворно влияет на здоровье, способен снять воспаление, симптомы аллергии и противостоять инфекции. Он содержится в луке, цитрусовых, оливковом масле, винограде и ягодах.