Психиатр-нарколог рассказал, как избежать утреннего похмелья

Главный внештатный психиатр-нарколог Департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн рассказал, как избежать утреннего похмелья. Об этом пишет информагентство Nation News.

Евгений Брюн советует накануне выпить белого сухого вина. Данный напиток, по мнению специалиста, самый безопасный. Однако Брюн обращает внимание на то, что даже такое вино стоит употреблять не более двух бокалов за ночь. Кроме этого, праздник не должен быть пассивным: совершайте прогулки, танцуйте.

Специалист отметил, что нет алкогольного напитка, который не способен нанести вред. Однако выпивать необходимо умеренно и с умом, с длительными интервалами между тостами и не мешать вино с крепкими алкогольными напитками. Медик раскритиковал шампанское, которое из-за его игристости моментально проникает в кровь и способствует быстрому опьянению.