Ученые: плохой сон оказывает негативное влияние на восприятие боли

Хронический недосып усиливает восприятие боли. Как сообщает газета «Вечерняя Москва», заявление на эту тему сделали ученые из Калифорнийского университета в Беркли.

Специалисты провели исследование с участием десятков здоровых людей. К их ногам прикладывали предметы с разной температурой, фиксируя реакцию мозга. Исследование показало, что при недосыпе чувствительность к боли повышается и происходит снижение выработки дофамина, способствующего улучшению настроения человека.

По словам доктора Мэтью Уокер из Калифорнийского университета в Беркли, из-за плохого сна болевые ощущения в головном мозге усиливаются. Кроме этого, блокируются центры естественной анальгезии. По мнению ученых, чувствительность к боли заложена в соматосенсорной коре головного мозга.