Ученые рассказали о полезных свойствах макарон
Фото: [pixabay.com]
Ученые провели исследование и пришли к выводу, что макароны способствуют лучшему усваиванию питательных веществ. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей».
Кроме этого, по словам ученых, женщины в возрасте от 19 до 50 лет, включавшие макароны в свой рацион, смогли похудеть, и их талия стала меньше.
Специалисты утверждают, что макароны оказывают благотворное влияние на количество питательных веществ, как у детей, так и у взрослых, в организме возрастает уровень фолиевой кислоты, железа, магния и клетчатки. Однако ученые напоминают, что макароны стоит употреблять с овощами и оливковым маслом.