Врач рассказала, какие продукты наносят серьезный вред сердечно-сосудистой системе

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, употребление каких продуктов оказывает негативное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет ФБА «Экономика сегодня».

По словам кардиолога, наиболее опасен сахар, который присутствует не только в сладостях, но и в хлебобулочных изделиях. Как подчеркнула Кореневич, быстрые углеводы вообще не нужны организму. Организм нуждается в медленных углеводах. Медик обращает внимание на то, что наши предки употребляли в пищу мясо, которое сами добывали и выращенные ягоды, овощи, зелень.

По мнению специалиста, сахарный диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы возникли после того, как человек стал употреблять продукты с высоким гликемическим индексом. Кардиолог советует свести употребление тортов и конфет, картофеля-фри, чипсов и мороженого до минимума.