Врач рассказала, кому стоит воздержаться от употребления блинов

Кандидат медицинских наук Елена Мамонтова рассказала о том, кому противопоказано употребление блинов. Об этом пишет информагентство Nation News.

Мамонтова обращает внимание на высокую калорийность блинов. По мнению медика, из этого можно сделать вывод, что употребление данного блюда несет большую нагрузку на внутренние органы. В этой связи Мамонтова не рекомендует употреблять блины людям, которые не переносят глютен, и тем, у кого присутствуют заболевания желудочно-кишечного тракта, среди которых панкреатит и холецистит. Блины стоит исключить людям с избыточным весом и сахарным диабетом.

Однако Мамонтова отмечает и полезные свойства блинов – наличие фолиевой и никотиновой кислот, витаминов группы В, полезных минералов. Также блины являются высококалорийной пищей, способствующей насыщению организма энергией.