Врачи объяснили, почему нельзя мыть голову каждый день

Столичные медики советуют находиться в горячей ванне не больше пяти минут, не мыть голову каждый день и не пользоваться для мытья мочалкой. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».

По мнению заслуженного врача РФ, профессора, доктора медицинских наук Евгения Лильина, из-за долгого пребывания в горячей ванне происходит расширение сосудов, частое использование мочалки может повредить верхние слои эпидермиса, а в результате мытья головы каждый день кожа становится более уязвимой. Многие люди пользуются горячей ванной для расслабления и снятия нагрузок. А вот использование мочалок, по мнению Лильина, следует исключить вообще, так как взаимодействие мочалки с кожей может способствовать возникновению клеточного дисбаланса: в течение дня клетки должны отшелушиваться естественным путем. Для мытья головы можно пользоваться сухими шампунями, которые можно купить в магазине. Кожа головы должна иметь сальный покров, который защитит ее от царапин и нежелательных микроорганизмов.

Не совсем согласна с рекомендациями Лильина главный специалист Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Владислава Жемчугова, которая считает, что они не всем подходят. По словам Жемчуговой, при работе на производстве не обойтись без мочалки, иначе не отмыться от грязи. Горячая ванна способна нанести вред не всем. У кого отсутствуют проблемы со здоровьем, подобные водные процедуры не навредят. Причем, контрастный душ в целях профилактики простудных заболеваний принесет пользу.