Березовый против дубового: мастер русской бани раскрыл лучший веник для суставов

В русской бане веник — не просто аксессуар, а главный инструмент, способный и вылечить, и навредить. Телеведущий и мастер пара Сергей Беляев в беседе с интернет-изданием «Ямал-Медиа» приоткрыл завесу над искусством банного массажа. Он объяснил, почему березовый веник универсален, дубовый хорош для бесконтактной техники, а черемуховый некоторым людям лучше не брать в руки. И главное: эксперт уверен, что веник не только отдает полезные вещества, но и забирает чужую энергетику, поэтому к его выбору и срокам службы стоит относиться с особым вниманием.

Искусство создания и использования банного веника, по словам Сергея Беляева, сложно описать словами — это нужно чувствовать и показывать. Однако он все же попытался систематизировать многовековой опыт русской парилки. Каждое дерево, считает эксперт, дает свой уникальный эффект, а неправильный подбор может свести на нет всю пользу от процедуры.

Древесная аптека: какой веник для чего нужен

• Береза — королева универсальности. Мастер признался, что сам отдает предпочтение именно этому венику. Им можно обработать все тело — от лица до пяток. Секрет в битулине и дегте, которые раскрываются в жару, проникают в поры и помогают при болях в суставах. У Беляева даже есть патент на метод сохранения свежего березового веника круглый год. Кстати, заготавливать ветки эксперт советует строго после Троицы, когда они максимально налиты соком.
• Дуб — для веерной работы. В отличие от гибкой березы, дубовый веник тяжелый и крупный. Его стихия — так называемое бесконтактное парение. Спикер пояснил: веником орудуют как веером, создавая «паровой пирог» и аккуратно опуская горячий пар на тело. Дубовые дубильные вещества делают кожу плотной и придают ей здоровый лоск.
• Эвкалипт, пихта и можжевельник — для дыхания. Эти экзотические для средней полосы варианты Беляев рекомендует использовать не столько для хлестания, сколько для ингаляций. Важный нюанс: их не ошпаривают крутым кипятком, а лишь ополаскивают холодной водой, чтобы сохранить эфирные масла.
• Липа — от головной боли. Прохладный липовый веник — лучшее средство от спазмов. Его часто не берут для массажа, а кладут на лоб или ложатся на него, позволяя фитонцидам успокоить нервную систему.

Опасность на полке: кому и что нельзя

Не все дары леса одинаково полезны. Эксперт предостерег любителей экспериментов с черемухой. Из-за специфических веществ этот веник у некоторых людей провоцирует сильную головную боль. Также осторожность стоит проявлять с полынью — она может вызвать аллергию. Перед первым использованием ароматных новинок специалист советует провести своеобразную диагностику организма. Но главное противопоказание касается не сорта растения, а здоровья парящегося: при болезнях сердца и сосудов, когда врач запрещает высокие температуры, массаж веником автоматически попадает под запрет.

Правила гигиены и энергообмена

Один из самых неожиданных тезисов мастера касается срока службы веника. Оказывается, один пучок можно использовать несколько раз — примерно три бани, но только для себя. Если же веник побывал в руках другого человека, Беляев советует либо оставить его в дар тому, кого парили, либо безжалостно утилизировать. Объяснение звучит эзотерично, но убедительно: веник «забирает и отдает энергию», и после контакта с чужим телом он уже не несет той же чистоты. К тому же, после трех запарений целебные вещества вымываются, и по эффективности такой веник напоминает чайную заварку во второй раз — аромат есть, а пользы уже нет.