Диетолог назвала последствия съеденных сладостей в ходе умственной работы

По словам диетолога, многие люди используют сладости с целью стимулирования мозговой активности во время напряженной умственной работы, тем не менее это приводит к отрицательным последствиям. Об этом сообщает «Газета.ру».

Она отметила, что при поступлении в кровь значительной дозы сахара активность мозга и организма в целом повышается, но действие оказывается недолгим, после чего наступают усталость, сонливость и чувство голода.

По мнению специалиста, привычка тонизировать мозг посредством употребления сладкого грозит быстрым набором веса.