Доктор Мясников опроверг популярные причины повышенного аппетита
Фото: [youtube.com / О самом главном]
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, из-за чего у людей бывает повышенный аппетит. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».
По его словам, всему виной распущенность, вредная привычка, и никаких оправданий этому нет. Доктор пояснил, что неправильным пищевым поведением, привитым с детства, люди запускают цепочку гормональных изменений.
Он также отметил, что связанные с избыточным весом болезни, такие как диабет, повышенный холестерин и другие недуги, приобрели характер пандемии.
«Мы все приятно пухленькие. Речь не идет об экстремальном ожирении, когда это видно, а если мы посчитаем индекс массы тела, он будет избыточным, больше 25», — отметил медик.
Он напомнил, что свой средний вес можно высчитать, отняв 100 из своего роста в сантиметрах. Например, он при росте 175 сантиметров в среднем должен весить 75 килограммов.