Эксперт назвал причины возникновения лени
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS8zLzkwLzgxLzE2MTcwODczMDYyNDIwOTc2Mzc4MS5qcGc.webp)
Фото: [Владимир Астапкович / РИА Новости]
Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин назвал причины возникновения лени у человека и рассказал о способах борьбы с ней. Об этом сообщает радио Sputnik.
По словам медика, лень может быть вызвана физиологическими или ментальными проблемами. В первом случае лень обусловлена усталостью организма, во втором – проблема достаточна сложная.
«Лень в глобальном контексте – это недоверие человека к себе, отсутствие веры, что он сможет выполнить поставленную задачу», - объяснил специалист.
Для того, чтобы почувствовать себя увереннее, а значит справиться с ленью, Фомин рекомендует либо устроить себе отдых, либо обратиться за помощью к психотерапевту, коучу или психологу, которые установят причину ментальных искажений.