Эксперт по психологии труда рассказала, чем опасна пятница
![Михаил Фомичев / РИА Новости](https://api.360.ru/get_resized/8QIeb-GcOtBBJs1DXP1Q7gTXHio=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIwLzEwL2RmL2NmLzE2MDM0NTM3Mzk1MDk3MDE1NDUxNC5qcGc.webp)
Фото: [Михаил Фомичев / РИА Новости]
Эксперт по психологии труда Ирина Блинникова рассказала, какой день недели является таким же тяжелым для людей, как и понедельник. Об этом сообщает радио Sputnik.
Блинникова считает не менее сложным днем пятницу. По мнению эксперта, в последний день перед выходными некоторые люди испытывают усталость, которая накопилась в течение недели.
«Пятница и конец четверга все-таки достаточно тяжелое время. Накопившаяся усталость дает себя знать», – считает Ирина Блинникова.
К пятнице накапливается работа, которую человек не выполнил ранее. Эксперт обращает внимание на то, что попытки «на последнем порыве» попытаться исправить положение могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, как физическим, так и психическим.
Психолог рекомендует «уметь планировать свое время и распределять нагрузку равномерно по дням недели, тогда будет легче».