Эксперт рассказал, как человек может управлять исполнением своих желаний
![](https://media.360.ru/get_resized/zWBiUw_H8CdRK55stKEV2S922dU=/1920x1080/filters:rs(fill-down):focal(0.29:0.48):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9mb3RvLWtvcGlqYV94bGhEZ3pyLmpwZw.webp)
Фото: [unsplash.com]
На носу Новый год, а это значит, что неминуемо приближается та самая ночь, в которую загадываются самые сокровенные желания. Пора наконец-то их исполнить! А эксперт поделился советами, которые помогут это сделать.
Чтобы добиться успеха, нужно понимать, каких целей и почему вы хотите достичь. Однако, одного намерения в этом будет маловато – нужно иметь достаточно энергии для подпитки своих действий.
И, по словам Романа Карловского, у многих людей есть энергетические блоки как в психике, так и во всем теле, что мешает раскрыть потенциал. Чтобы от них избавиться, нужно заниматься дыхательными практиками.
Также, как отмечает психолог и автор метода «Энергодыхание», нельзя забывать про питание и физические упражнения, которые дарят телу топливо для достижения успеха.
К слову, не помешает и визуализация целей. Чтобы увеличить свои шансы, необходимо все время держать нужный образ в голове, ощущая, будто бы результат уже получен. Концентрация и сосредоточенность помогут достичь желаемого, как пишет портал «Дни.ру».