Подмосковный эндокринолог отметила, что объятия помогают укреплять гормональное здоровье
:focal(0.48:0.63):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy81L3JpYS04MjcxNzY3bHItMS5qcGc.webp)
Фото: [©Рамиль Ситдиков/РИА Новости]
Врач-эндокринолог Видновской больницы Анна Кузнецова рассказала о том, что может помочь в балансе гормонального фона. Об этом сообщили в региональном Министерстве здравоохранения в рамках Недели профилактики заболеваний эндокринной системы.
Врач отметила, что гормоны помогают регулировать работу практически всех жизненных функций с момента рождения человека и до глубокой старости. А в случае гормонального дисбаланса в организме человека начинают развиваться различные патологические процессы. При этом профилактика нарушений гормонального фона довольно проста.
«Некоторые исследования обнаружили, что объятия течение 20 секунд приводят к выбросу окситоцина и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме этого, при этом естественном процессе снижается уровень кортизола, гормон стресса, что приводит к снижению артериального давления и нормализации сердцебиения», — рассказывает эндокринолог.
Ранее губернатор Подмосковья заявил, что в регионе проводят масштабную программу по модернизации стационаров.