Хронотерапия: почему таблетки работают по-разному в разное время суток

Одна и та же таблетка, принятая утром и вечером, может дать совершенно разный эффект — и дело не в качестве лекарства, а в биологических часах организма. Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин объяснил RuNews24.ru, почему статины пьют на ночь, гормоны щитовидной железы — до завтрака, а антигистаминные лучше оставить на вечер, чтобы не страдать от сонливости днем.

Время приема лекарств — не просто рекомендация, а важный фактор эффективности терапии. Как пояснил старший преподаватель кафедры фармакологии Пироговского Университета, организм живет по своим внутренним часам: разные органы активны в разное время суток, и патологические состояния тоже имеют свой пик. Например, при гипертонии давление может подниматься только к вечеру или ночью — тогда препарат назначают на ночь, чтобы перекрыть опасный период. Если же давление держится весь день, схема корректируется.

Особый случай — гормональные препараты для щитовидной железы. Их рекомендуют принимать рано утром, в идеале около 5 часов, так как именно в это время железа наиболее активна. Практически это означает: первая таблетка утром за полчаса до еды, раньше всех остальных. Щитовидная железа, пояснил эксперт, задает тон всей эндокринной системе.

Статины, снижающие холестерин, тоже привязаны к биоритмам: печень синтезирует холестерин преимущественно ночью, поэтому эти препараты назначают на вечер. А антигистаминные средства, вызывающие сонливость, логичнее принимать перед сном — тогда побочный эффект не помешает дневной активности. Если же человек вынужден пить их утром, весь день пройдет в состоянии вялости.

Отдельная проблема — смена часовых поясов. При перелете в другую страну внутренний ритм сбивается, и привычный график приема лекарств становится неэффективным. Организму требуется время на адаптацию, а вместе с ним — и корректировка расписания препаратов.

Главный вывод эксперта: инструкция — не формальность. Если в ней указано утро или вечер, к этому стоит прислушиваться. Однако при нестандартном графике жизни или работы вопрос можно обсудить с лечащим врачом — возможно, схему удастся подстроить индивидуально. Главное — не принимать решение самостоятельно.