Как COVID-19 меняет психику человека, рассказали подмосковные эксперты
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS83L2VhL2FlLzE2MjU0ODUzODE4Mjg0NDc5MjI2NS5qcGc.webp)
Сонливость, депрессия, панические атаки и необоснованный гнев – этими и другими «побочками» выстреливает коронавирусная инфекция у больных и переболевших. Почему так работает вирус, встречаются ли подобные проявления у детей и как спасти свою психику, выяснял корреспондент «Подмосковье сегодня».
КТО ТЫ, МИСТЕР ХАЙД?
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS83LzI5L2FjLzQ5MzQyMi5qcGc.webp)
В мае этого года Ольга Марченко из Домодедова (имя изменено. – Прим. ред.) подхватила странное ОРВИ. На фоне обычного недомогания у девушки развились панические атаки и аномальная раздражительность. Симптомы простуды быстро прошли, а вот раздрай в душе остался.
– Меня бесило все подряд, в том числе муж. Было очень трудно сосредоточиться на работе, а потом просто накрыла какая-то беспросветная депрессия, – рассказывает девушка. – При этом объективных причин для такого самочувствия не было – на работе был полный порядок, в семье – лад, мы готовились к отпуску. Иногда мне казалось, что я, как в романе Стивенсона, превращаюсь из доктора Джекила в мистера Хайда.
Когда муж буквально за руку отвел Ольгу к психологу, первый вопрос, который та задала: «А вы не болели ковидом?» Послушавшись совета врача, девушка сдала тест на антитела, выяснилось, что она недавно переболела.
Случай Марченко далеко не единственный. Как уже доказали ученые, COVID-19 оказывает серьезное влияние на психику человека в виде различных когнитивных нарушений, которые проявляются депрессией, отказом от лечения, потерей памяти, ориентации во времени и пространстве, паническими атаками и приступами неконтролируемого гнева.
НАПЕРЕКОР ИНСТИНКТАМ
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS83L2ZlLzcyLzQ5MzQyMy5qcGc.webp)
Поражения психики при COVID-19 порой настолько обширны, что пациент может пойти наперекор собственным инстинктам, основной из которых – инстинкт самосохранения, рассказывает врач-инфекционист Видновской РКБ второго инфекционного отделения Светлана Малиновская.
– В таких случаях он замыкается в себе и категорически отказывается от лечения, воспринимая манипуляции медиков как враждебные действия, - говорит Малиновская.
Еще одна крайность, в которую бросаются заболевшие, – это панические атаки. На счету медиков «красной зоны» – внушительное количество случаев, когда пациенты из-за страха гибели не могли отпустить от себя медиков ни на минуту. Люди фактически впадали в истерику, если врач ненадолго выходил из палаты.
Инфекционист отмечает: очень часто пациенты, пребывая в стационаре уже не первый день, не помнят, как и почему они здесь оказались.
– А в случае тяжелого течения болезни заболевшие подвержены приступам неконтролируемого гнева, пытаясь нанести вред себе и окружающим, – говорит Малиновская.
ОТСРОЧЕННЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS83LzRiLzBlLzQ5MzQyNS5qcGc.webp)
Примечательно, что болезнь разрушает психику человека не только в момент обострения, но и накрывает отсроченными последствиями уже после физического выздоровления. Таких примеров немало на счету врача-педиатра из Одинцова, победителя конкурса «Народный доктор Московской области» Павла Бережанского. Среди его родственников, друзей и знакомых есть такие, кто, уже оправившись от болезни, вдруг сталкивался с психическими и неврологическими расстройствами.
– Нередко уже после выздоровления взрослые начинают страдать синдромом хронической усталости, сонливостью, также страдает память, – говорит врач. – Такое состояние продолжается чаще всего от двух до трех месяцев.
А вот у маленьких детей, переболевших ковидом, сонливость и заторможенность наступают примерно месяц спустя после выздоровления и длятся до трех месяцев.
– К счастью, у детей такие последствия встречаются редко, – говорит Бережанский. – Наверное, это связано с тем, что запас жизненных сил у них больше.
СПЕШИМ ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ!
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS83L2VhLzU1LzQ5MzQyNy5qcGc.webp)
Как отмечают врачи, на сегодняшний день единственный верный способ оградить свою психику от разрушительного действия коронавируса – сделать прививку.
– Вакцинация – это единственный доступный способ обеспечить организму правильный иммунитет против конкретной болезни. В данном случае – от COVID-19, – говорит Бережанский. – Напомню, что именно благодаря вакцинации человечеству удалось победить такие грозные болезни, как оспа, холера. А не так давно разработанная в кратчайшие сроки вакцина помогла сдержать новый виток Эболы в Конго.
Павел Бережанский уже привился вместе с супругой. А тем, кто до сих пор откладывает вакцинацию из-за популярных в социальных сетях страшилок о переписывании генетического кода и мутациях для будущих поколений, напоминает: вакцина содержит кусочки разбитого вируса. Когда эти частицы попадают в человеческий организм в нем вырабатываются антитела.
– И это все! Вакцина не встраивается в наш генетический код и никак его не меняет, – говорит врач. – На сегодняшний день существуют генетически модифицицированные препараты, например, для лечения спинально-мышечной атрофии у детей. Вот они действительно меняют генетический код, однако одна инъекция такого лекарства стоит от 6 млн руб., и это уже совсем другая история.
– Для уменьшения приступов панических атак прежде всего следует убрать из рациона все, что стимулирует нервную систему – сигареты, алкоголь и кофеин, - рассказали в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области. - Самое простое решение – перестать просматривать негативную информацию. Вместо этого необходимо переключить свое внимание в более позитивное русло. Хорошо помогают дыхательные и физические упражнения, занятия медитацией. Во время панической атаки важно стараться отвлечь себя, концентрируя внимание на определенных объектах: например, перевести внимание на количество ручек на столе или посчитать количество строк в документе.