Лера Кудрявцева рассказала о способах восстановить нервы после сложной работы

Телеведущая Лера Кудрявцева в кадре всегда собрана и сдержана. За этой уверенностью стоит долгая подготовка, оттачивания текста и сценария до блеска. В таком напряжении нервы выдерживают не у всех, поэтому иногда и у выдержанной артистки сдают нервы.

Лера Кудрявцева известна своей выдержанностью и профессиональным подходом к выступлениям. Отмечают, что за ее спокойствием стоит длительная подготовка, заучивание сценария и репетиции. Но иногда даже у самых выдержанных людей вспыхивают эмоции.

Как сообщает портал «Дни. ру», недавно Леру Кудрявцеву подловили за излишне громким спором с редактором. Она выложила это видео на своей странице и прокомментировала, что иногда бывает мегерой.

Для ведущей один из способов сбросить стресс — это новые яркие эмоции. Например, иногда она ездит пострелять в тир, чтобы снять напряжение. Лере не удалось привить к себе любовь к спорту или йоге, поэтому она выбрала нетипичный способ работы с эмоциями.