Малышева рассказала о пользе прогулок с питомцами для здоровья

Телеврач Елена Малышева назвала прогулки с собаками на улице полезными для здоровья, пишет портал «Дни.ру».

Доктор Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, что помогает снизить давление. По ее словам, это прогулки с собаками, игры с кошками, регулярные занятия танцами и прослушивание классической музыки, которая оказывает успокоительный эффект.

Выпуск также вел врач-кардиолог Герман Гандельман, который взял из рук телеведущей черную кошку. Хвостатая спокойно пережила свой дебют на экране и стала интересным центром внимания в передаче.

Специалисты уточнили, что для снижения давления достаточно погулять с животным, либо поиграть и погладить дома. Это помогает во многом успокоиться и снизить тревожность, а значит, не создавать факторов риска для повышения давления.

Однако стоит отметить, что при серьезных недомоганиях и изменениях давления нужно обращаться к врачу.

Ранее сообщалось, что Лариса Гузеева помогла россиянке найти любовь и удивила публику.