Менопауза в 35 лет: врач назвала причины раннего угасания репродуктивной функции

Менопауза больше не является уделом женщин за 50 — все чаще врачи фиксируют случаи, когда организм сворачивает репродуктивную программу уже к 40 годам и даже раньше. Современные женщины следят за собой, посещают косметологов и врачей, но природа берет свое. Акушер-гинеколог и эксперт ВОЗ Любовь Ерофеева в беседе с интернет-изданием «Ямал-Медиа» объяснила, почему запас яйцеклеток тает быстрее, чем у предыдущих поколений, и можно ли остановить этот процесс.

Женский организм с детства носит в себе ограниченный ресурс — набор яйцеклеток, заложенный еще во внутриутробном развитии. Никакая косметология или здоровый образ жизни не добавят новых. Природа распорядилась так, что после 30 лет выработка эстрогена начинает постепенно снижаться, а с приходом менопаузы и вовсе сходит на нет. Нормальным считается возраст от 44 до 56 лет. Но все чаще звучат диагнозы «ранняя менопауза» (40–45 лет) и даже «преждевременная» — до 40.

Почему часы пошли быстрее

Исторически женщины проводили большую часть репродуктивного периода в состоянии беременности и кормления. В эти месяцы яйцеклетки не расходовались. Современный уклад диктует иные правила: одна-две беременности за всю жизнь, а все остальное время — регулярные менструации, каждый месяц сжигающие драгоценный овариальный резерв.

Сохранить запас помогает гормональная контрацепция — именно поэтому многие гинекологи выступают за этот метод предохранения.

Враги репродуктивной системы

К раннему истощению яичников ведет целый комплекс факторов. В списке — хронический стресс, курение, неправильное питание с ожирением, сбитый режим сна, низкая физическая активность, плохая экология и даже генетическая предрасположенность. Отсутствие родов тоже играет роль: организм, который ни разу не использовал свою главную биологическую функцию, может «закрыть программу» досрочно.

Когда гормонов не хватает: симптомы

То, что раньше называли климаксом, сегодня медики именуют патологическим течением менопаузы или тяжелой постменопаузой. Организм, лишенный привычной дозы эстрогена, начинает компенсировать потери по-своему — например, набирать вес. Жировая ткань берет на себя роль производителя женских гормонов, пусть и не самого лучшего качества.

Симптоматика знакома многим: горячие приливы к лицу и верхней части тела, ночная потливость, учащенное сердцебиение, перепады настроения, проблемы с мочеиспусканием. Волосы тускнеют, ногти слоятся, кожа теряет эластичность и покрывается морщинами. В долгосрочной перспективе — остеопороз и риски для сердечно-сосудистой системы. Ученые подтверждают: чем раньше наступила менопауза, тем выше угроза для сосудов и сердца.

Можно ли отложить неизбежное?

Остановить природный механизм полностью не получится. Но современная фармакология предлагает инструменты для компенсации. Речь не о биодобавках, а о полноценных лекарственных препаратах — либо содержащих молекулы, идентичные женским эстрогенам, либо искусственно созданные аналоги. Грамотно подобранная терапия способна сгладить симптомы, замедлить внешние проявления старения и сохранить качество жизни на долгие годы.